Iniciou na última semana, o “Programa de Exercícios na Terceira Idade”, uma iniciativa da Secretaria Municipal de Assistência Social, voltada para a promoção da qualidade de vida, prevenção de doenças e incentivo à autonomia dos idosos. Além dos benefícios físicos, o programa também busca fortalecer a interação social entre os participantes.
As atividades físicas são conduzidas por fisioterapeutas que fazem parte do quadro da secretaria e trazem sua experiência para proporcionar exercícios seguros e eficazes aos participantes.
O programa é voltado para os idosos que estão inscritos e frequentam a Associação dos Idosos. As aulas acontecem todas as segundas e quartas-feiras, das 9h às 10h, no Centro de Convivência Jairo Durek.
Com essa iniciativa, espera-se melhorar a saúde e o bem-estar da população idosa, proporcionando mais qualidade de vida e prevenindo doenças relacionadas ao sedentarismo.
Interessados em participar podem procurar o Centro de Convivência Jairo Durek para preencher a ficha de inscrição e para mais informações.
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