Diariamente centenas de pessoas
utilizam o espaço do Centro de Ciências da Saúde (CCS) antiga Faculdade de
Educação Física campus da Universidade Estadual do Norte do Paraná (UENP) para
realizar atividades físicas. Diante desta situação a Prefeitura de Jacarezinho instalou
recentemente uma Academia da Terceira Idade (ATI) no local.
“Os equipamentos irão completar os exercícios que
as pessoas realizam por ali. Estes aparelhos buscam uma melhor qualidade de
vida”, comenta o prefeito Sérgio Eduardo de Faria, Dr. Sérgio. O
pioneiro da ideia no Paraná foi à cidade de Maringá, em abril do ano passado,
quando instalou a primeira academia. A prática regular de atividades físicas
produz benefícios cientificamente comprovados para a saúde. Ela reduz o risco
de doenças crônicas, tais como diabetes, hipertensão, obesidade, doenças
cardíacas e alguns tipos de câncer.
Cada
ATI é formada por 10 equipamentos de ginástica destinados a alongar, fortalecer
e desenvolver a musculatura, além de trabalhar a capacidade aeróbica. Os
resultados não demoram a aparecer. Quem frequenta uma ATI logo percebe a
diferença no aumento de disposição e de energia para as atividades diárias.
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